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非视觉太极-太极拳劲意图解
¥110.6(7折)定价:¥158.0陈照奎杨文笏一脉陈式太极拳精要 磨盘桩、鹤形桩、二郎担山桩等独家内功 呼吸开合,内劲缠丝,按图而动 为膝盖损伤等运动伤害提供解决方案...
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轻敲太极门:太极拳理法与势法
¥86.4(8折)定价:¥108.0本书为万周迎与侠友太极新社的太极文化传播活动的大成之集,涵盖太极文化、历史、内功、拳论、养生、功法与练法等方面。披露了“8”字磨盘桩、鹿回头、壁虎功等定制基本功,图解传统陈式太极拳83式的势法要领。本书是《非视觉太极——太极拳劲意图解》的姊妹篇...
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MINI篮球校本教程
¥37.0(5.6折)定价:¥66.0本书把“MINI篮球”校本课程定位于课程改革实验, 主要通过必修、选修和活动类三个方面的课程进行实验。学校把必修课程作为基础课程进行开发, 以培养学生的运动兴趣 ; 选修课程是在基础课程之上进行拓展, 从中发现可培养人才进入更高层次的学习 ; 活动类课程是为专项特长生设计的提高课程...
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足球训练监控与营养
¥22.1(4.9折)定价:¥45.0人体运动时肌肉需要运用能量完成动作, 能量是由有氧和无氧供能过程来供给的。无氧供能是由储存在肌肉中的三磷酸腺苷 (ATP) 分解释放, 或者由磷酸肌酸 (CP) 分解释放和糖 (CHO) 通过无氧酵解和有氧氧化来产生, 其中糖酵解过程会产生乳酸...